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燕麦：性温味甘，代餐粉加盟，具有补益脾胃.滑肠催产的功效，适用于病后体虚气弱，代餐粉加工定制，纳呆.大便不畅及孕妇滞产等。燕麦中氨基酸的含量丰富，营养价值高，富含纤维及植物蛋白，可降低血胆固醇，对血糖影响较少。燕麦所含有的类脂酶，磷酸酶.糖苷酶等多种活性物质，有延缓细胞衰老和抑制老年斑形成的作用，是产妇，老年人，婴幼儿的饮食。

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各地的风俗习惯不同，很多人在煮粥的过程中，添加了过多的酱油，代餐粉oem，糖，醋，盐等调料，虽然口味更好，廊坊代餐粉，但加重了身体的负担，还容易引发疾病。我们要遵循 “三少原则” ：少油，少糖，少盐。

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小编分享下不同杂粮粉的效果：

1.帮助我们睡眠的杂粮粉组成：莲子、红枣、黑芝麻；

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4.健脾开胃的杂粮粉组成：淮山、荞麦、红枣、薏米。

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