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食用燕麦片的步骤如下：1.将水烧开，放入少量盐。倒入生燕片，盖上盖子等待3~5分钟即可出锅；这一步也可以选择使用牛奶代替清水，口感会更加香浓。喜欢甜食的朋友们还可以加入一些蜂蜜或白糖搅拌均匀。或者采用现成的纯酸奶加上坚果碎、葡萄干等配料调制“新式”酸奶饮品的吃法也相当不错哦！而且一定要注意少喝冰镇的粥和饮品特别是孕妇不能接触这些东西凉的的食物会引起宫缩的问题呢。2.早餐可以搭配面包蔬菜等食物一起做营养丰富的三明治。晚上可以用牛奶泡着吃，即时燕麦片多少钱，这样不会觉得饿并且还有饱腹感，还能促进肠胃蠕动帮助消化预防便1秘问题出现总的来说，可以根据个人口味来决定如何烹饪燕麦片。

小编分享下水果即时燕麦片食用方法：

多种水果及果实：多种水果及多种谷物糅合而成，口感香甜爽口，低脂营养美味即时燕麦片，营养丰富，很美味，深受妈妈、宝贝和上班族的喜爱。营养谷物即时燕麦片：即时燕麦片含有燕麦、粳米、黑麦、小麦等多种谷物混合而成，膳食纤维即冲即食，让早餐变得更加营养方便。

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小编为大家分享下即时燕麦片的一些小知识：

水果即时燕麦片有很多好处，对降低胆固醇有很大的效果， 燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对便1秘也有作用，所以经常吃多多意善。水果即时燕麦片的做法：即时燕麦片、牛奶放入锅里，用小火慢慢煮、不要让它开，即时燕麦片，看牛奶水面的起伏程度，感觉快开的时候就关闭掉。加入切碎的香蕉、苹果、蔓越莓即可。

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