山楂枸杞茶如何做？——东旭粮油

　　山楂以及枸杞从中医理论上来说，都有其各自的养生功效。其实这两种补品也可以互相搭配，做成非常好喝的山楂枸杞茶。今天小编就来教大家具体做法，并告诉大家这种茶喝了之后都会发挥出哪些功效。

山楂枸杞茶

　　下面就是山楂枸杞茶的一般做法：

　　准备材料：山楂100克，枸杞30克，清水适量，冰糖适量

　　1、将新鲜山楂切片，去掉核备用。

　　2、准备煮锅，放入清水适量，用大火煮开，随后再放入切片的山楂。

　　3、大火继续煮，直到山楂被煮烂变软之后，就可以加入清洗干净后的枸杞了。

　　4、大火煮5分钟后，调成中火，一直煮到汤汁变色，就加入冰糖，继续煮5分钟即可关火。晾凉后饮用。

　　山楂枸杞茶的功效

　　可以帮助开胃消食、活xue化yu，同时还能增***体mian疫li，提高抗病能力，有抗shuai老和调jie血tang、***、胆固醇的功效。其次，因为枸杞的加入，可以起到很好的明目养gan、滋bu***zang以及润zao和血的功效，同时还能hu肝、降ya、美容，因此山楂枸杞茶也受到很多女性们的青睐

　　不仅如此，山楂枸杞茶还能够补肝益***、bu血益智，对zhi疗***疾病有良好的辅助zhi疗的作用。山楂可以消食健胃，不仅有美容效果，还有shou身减肥的作用，因此产后不少新妈妈都非常关注山楂枸杞茶的功效。