酸奶麦片报价***

水果麦片的吃法：

1.麦果脆水果麦片+热巧克力，巧克力经适当温度融化成巧克力酱，趁热撒上水果麦片，微苦的巧克力中带点甜脆；

2.麦果脆水果麦片+吐司，如果只食用吐司一定会觉得单调，切去吐司边，倒入少许MY麦果脆，然后像鸡蛋卷一样将MY麦果脆包裹起来，水果麦片吐司卷就大功告成；

3.麦果脆水果麦片+布丁，一勺子下去有布丁也有水果麦片，软滑的布丁入口即化，麦片的加入让这份食物的余味更长；

选购水果麦片：

1.尽量不要选择甜味很浓的产品。这意味着其中50%以上是糖粉。

2.尽量不要选择口感细腻粘度不足的产品，这说明其中燕麦片含量不高，糊精之类成分含量高。

3.尽量不要选择添加奶精/植脂末的产品，因为这种成分对健康不利。

4.尽量选择能看得见燕麦片特有形状的产品，即便是速食产品，也应当看到已经散碎的燕麦片。

5.如果包装不透明，注意看一看产品的蛋白质含量。如果在8%以下，那么其中燕麦片比例过低，不适合做为早餐的食品，必须配合牛奶、鸡蛋、豆制品等蛋白质丰富的食品一起食用。

市面上的水果麦片有很多种类，速溶麦片、纯麦片、混合麦片包括近年来***的水果麦片。燕麦健康又有营养，尤其在现在追求快又好的时代，燕麦成为许多年轻人早晚餐的选择。对于减肥的妹子来说，麦片是比较健康的有饱腹感的具有瘦1身效果的食品。但是，几乎所有的速溶麦片都是由麦芽糊精和很少量麦片构成，热量不低，而且无法提供饱腹感；而纯麦片口味寡淡单调，所以水果麦片是受到了大多数人的青睐，甚至能够长期坚持食用水果麦片来代替晚餐或者早餐。

混合水果坚果燕麦片，即食冲饮，谷物营养早餐食品，水果麦片即食早餐食品，冲饮混合水果燕麦片，早吃早美，混合坚果水果燕麦片谷物冲饮，即食免煮早餐，速食粥学生营养代1餐食品，多果粒 ，美味麦片！早餐即食冲饮五谷代1餐营养粥免煮冲泡，水果麦片，即食早餐混合水果燕麦片，免煮即食营养坚果。尽量选择能看得见燕麦片特有形状的产品，即便是速食产品，也应当看到已经散碎的燕麦片。

一顿好早餐应包括这样三件东西：谷类食品(如未去麦的粗面粉面包、八宝粥、黑米面包、窝窝头、茴香菜包等)水果和奶制品。1好喝含脂肪少的牛奶。谁吃这样的早餐，谁就一箭三雕;丰富的碳水化合物，少脂肪，丰富的维生素和矿物质。